LASTUR MENDI MARTXA | MARCHA DE MONTAÑA EN LASTUR

Neguaren azken hasperena; gorputzari bero pixka bat sartzeko ordua. Nahi bera eta pertsona pila. Lastur Mendi Martxa, Deban. 28 km eta 1700 m d+. Bide zidorrak, bide malkartsuak eta udaberria zaporez jasotzen gaituzten inguru berdeak.

El último suspiro del invierno; momento de que el cuerpo empiece a sentir un poco de calor. El mismo deseo, la misma motivación entre cientos de personas que se disponen a dar el pistoletazo de salida a su domingo. Marcha de montaña de Lastur, 28 km y 1700 m d+ por delante. Senderos, caminos escabrosos y prados verdes que despiertan el tímido olor de la primavera.

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Igande bateko goizeko 7 terdiek gogor astintzen dute gorputza, are eta gehiago aurreko gaua pixka bat luzatu baldin bada, baina inguru berriak ezagutzeko eta geuretzako momentutxu bat aurkizeak ez du parekorik. Garrantzitsua da lanez gainezka gauden mundu estresagarri honetan tarte bat aurkitzea, pantaila hortatik begirada kendu eta deskubritzeko toki asko daudela ohartaraztea, eta orain arte egin ezin izan duguna egiteko berandu ez dela konturatzea.

Las 7:30 de la mañana de un domingo no dejan indiferente a nadie, y más si la noche anterior se alarga un poco más de lo debido, pero las ganas de descubrir nuevos rincones y encontrar ese momento tan anhelado para nosotr@s mism@s, no tiene precio. Me parece importante remarcar que en este mundo tan estresante en el que vivimos es esencial apartar la vista del trabajo por una horas, y demostrarnos que hay más vida detrás de esa pantalla, hay mucha naturaleza por descubrir, y hay mucho en nosotr@s por descubrir.

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Mendi martxen denboraldia hasi da jada, eta honekin batera, iraupen luzeko zirkuituarena ere, hastear da. Hortaz, hemendik aurrera, astebururo izango dugu hitzordua Euskal Herrian barrena abiatzeko, hankei kilometroak gehitzeko eta hauspoari sasoi onean egon nahi dugula sinestarazteko.

Ha comenzado la temporada de marchas de montañas, y con ella, está a punto de comenzar también, el circuito de marchas de larga distancia. Por lo tanto, de aquí en adelante tendremos una cita para adentrarnos de lleno en las maravillosas montañas que aguarda el País Vasco, para sumar kilómetros a las piernas y para demostrar a nuestros pulmones que hemos llegado para quedarnos y recuperar o ganar el fondo físico deseado.

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Jada ez dago aitzakiarik, kirol pixka bat egitea bada zure nahia baina gehiegi estutu gabe, horra hor mendi martxa askok eskaintzen duten martxa txikia, km gutxiagorekin. Ordea, zure nahia gero eta sasoi hobean egotea bada, horra mendi martxa arruntak eta zirkuituko luzeak. Bestalde, mendi lasterketetan aritu nahi baldin baduzu, hemen duzu kilometroak gehitzeko aukera, entrenatzeko aukera ederra, jendea ezagutzeko aukera, toki berriak ezagutzeko aukera, ibilbidea markatuta track-ekin zoratzen aritu beharrean, eta anoa-postuekin bidean, aldean pisu gehiegi eraman behar ez izateko. Honekin, oraindik, ez bazaituztet konbentzitsu, makalak zarete gero! Lagunekin korrikaldi edota ibilbideren bat egin behar duzuenean, edota hondartzara joan behar dezuenean, ez du balio kexatzerik! Inoiz ez da berandu! Zure esku dago, ez etsi.

No hay excusa, si quieres hacer un poco de deporte sin apretar demasiado, tienes las marchas cortas que puedes encontrar en casi todas las citas. En cambio, si tus ganas van “in crescento” y quieres mejorar tu forma física las marchas medias y las largas del circuito son lo tuyo. En cambio, si quieres participar en las carreras de montaña y quieres prepararte sumando kilómetros, sobre diferentes terrenos, conocer nuevos lugares, señalizados y con balizas sin marearte con tracks, rodeado de gente y con avituallamientos para no tener que llevar demasiado peso encima. Las marcha de montaña son lo tuyo. Y si todavía no te he convencido, es que eres dur@ de roer. Luego no vale quejarte cuando tengas un compromiso con l@s amig@s y tengas que ir a correr o a hacer algún recorrido, o cuando tengas que tener el valor de ir a la playa. Luego no vale quejarse, nunca es tarde. Está en tus manos, no te rindas, dale duro.

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Ondo izan eta hobeto bizi!

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Amaia

🙂

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